世界の最新医学が証明した 根こそぎ「疲れ」がとれる究極の健康法作者:仲野広倫発売日: 2018/07/24メディア: 単行本（ソフトカバー） 睡眠・食事・運動によって疲れにくい体（回復力が高い）をつくる方法について書かれている。 ボリューム的には食事の話が…