人生が整う 家事の習慣西東社Amazon すでに取り入れている内容も多かったが、もっと良く家事できないかな、と悩んでいる人には良い。 家事を見える化して棚卸しする いつ、かかる時間、達成度、ストレス、理由（苦手、時間がかかる、疲れる・面倒、忘れる、…

うまくいっている人は朝食前にいったい何をしているのか作者:ローラ・ヴァンダーカムSBクリエイティブAmazon 最近早起きしてるけど、ダラダラとしてしまっているので、気を引き締めるために読んだ。 やると決めたこと 朝の運動（ストレッチ） 金曜の夜に週末…

人生を変えるモノ選びのルール: 思考と暮らしをシンプルに作者: 堀口英剛出版社/メーカー: ポプラ社発売日: 2018/03/14メディア: 単行本この商品を含むブログ (1件) を見る monograph( https://number333.org/ )を運営している人の本。 モノ選びとか整理整頓…

簡単に暮らせ作者: ちゃくま出版社/メーカー: 大和書房発売日: 2016/06/22メディア: 単行本（ソフトカバー）この商品を含むブログを見る www.kurase.com 人気ブログの書籍化。 いわゆるシンプルライフとかミニマリスト系の本だけど、変態的に捨てまくるとか…