１週間で勝手に痩せていく体になるすごい方法作者:栗原毅日本文芸社Amazon 門奈運動や食事制限でなく、無理なくできるちょっとした生活習慣の工夫でやせスイッチをオンにする方法が書かれている。 脂肪肝 肝臓の機能は、「栄養素の代謝」「胆汁の生成」「有…

「対話と決断」で成果を生む 話し合いの作法 (PHPビジネス新書)作者:中原 淳PHP研究所Amazon 相互理解を促す「対話の作法」と、納得感を生む「決断の作法」をあわせて、話し合いの作法として解説している。 良い話し合いとは、「私は〜と感じる」を表出しあ…